Справиться с переживаниями, страхами, неопределенностями и другими негативными состояниями поможет психолог.

Психотерапия представляет собой систему воздействий на психику человека, которая в конечном итоге возвращает его к комфортной жизни. Главной целью психотерапии является устранение болезненных отклонений, обучение правильному взгляду на собственную личность и окружающих.

Как проходит работа с психотерапевтом?

На первом этапе специалист проводит клиническую диагностику, определяя психологические и биологические механизмы, которые привели к развитию патологического состояния. Далее, совместно с клиентом определяются правила психотерапевтического процесса (цели, методы, период лечения, ответственность сторон).

На втором этапе проводятся психотерапевтические мероприятия, продолжительность которых зависит от используемых методик и мотивации клиента.

Результаты психотерапии

• Осознание собственных проблем и желаемых изменений. 
• Выявление стратегий поведения, снижающих качества жизни. 
• Формирование новых форм поведения. 
• Изменение самооценки, осознание собственной ценности.
• Избавление от страхов, чрезмерной критики самого себя, застенчивости, индивидуальных сложностей в общении с людьми.
• Обретение умения вести себя в стрессовых ситуациях, противостоять агрессии, разрешать конфликты, не бояться публичных выступлений.
• Вера в себя, свое личностное развитие, возможность комфортного устроения собственной жизни.

Имея необходимость в консультации психолога, доверьтесь профессионалам с многолетним опытом и высокой степенью квалификации. В клинике «Красная звезда» работают именно такие специалисты, главная цель которых – сделать вашу жизнь лучше!